Nouilles au poulet et sésame
Un plat plein de saveur d'ici et d'ailleurs ...
Ingrédients : 85 g de nouilles, 1 escalope de poulet, 4 champignons noirs, 2 carottes, 100 g de brocolis, 100 g de germes de soja, 2 cas de soja, 2 cas d'huile de sésame, sésame blond.
Préparer les nouilles en suivant les indications sur le paquet et réserver.
Couper l'escalope, les champignons, le brocolis et les carottes en petit morceaux. Faire dorer la viande dans une petite casserolle. Faire chauffer l'huile de sésame sur un wok, faire sauter tous les légumes, ajouter la viande et saler. En fin de cuisson verser la sauce soja et les nouilles. Mélanger et finir par saupoudrer les grains de sésame. Et voilà c'est prêt en un rien de temps. Servir chaud.
Bon appétit !
Ingrédients : 85 g de nouilles, 1 escalope de poulet, 4 champignons noirs, 2 carottes, 100 g de brocolis, 100 g de germes de soja, 2 cas de soja, 2 cas d'huile de sésame, sésame blond.
Préparer les nouilles en suivant les indications sur le paquet et réserver.
Couper l'escalope, les champignons, le brocolis et les carottes en petit morceaux. Faire dorer la viande dans une petite casserolle. Faire chauffer l'huile de sésame sur un wok, faire sauter tous les légumes, ajouter la viande et saler. En fin de cuisson verser la sauce soja et les nouilles. Mélanger et finir par saupoudrer les grains de sésame. Et voilà c'est prêt en un rien de temps. Servir chaud.
Bon appétit !
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